Lo que sueles hacer es guardar el agua para más tarde. O la dejas en la jarra eléctrica o en la olla sobre el fuego. Suena inofensivo, ¿verdad? Pues nada más lejos de la realidad.




Al hervir agua matamos bacterias pero si lo hacemos una y otra vez, pueden aparecer sustancias y gases peligrosos como el arsénico, nitrato y fluoruro a causa del cambio en la estructura química. Varios estudios han establecido una conexión entre este fluoruro y los efectos dañinos que tiene en el sistema nervioso y cerebro.

Tras todo este proceso, ya no estás bebiendo solo agua. Los minerales que normalmente son beneficiosos, como el calcio, pueden causar problemas y hacer que aparezcan piedras en el riñón.  

 Este es el motivo por el que no es bueno hervir el mismo agua dos veces. Por supuesto, esto es más dañino cuando son grandes cantidades de agua las que consumes. Las pequeñas cantidades de agua que usas en el té no son realmente un problema, pero desde ahora puedes usar ese agua que te sobra para regar tus plantas. ¡A ellas no les hace daño!