bir patatesin gazetesi

berk erova - Весник од Turkey -

Објавено во Turkey - Социјална интеракција и забава - 29 Dec 2016 09:55 - 5

Merhaba eTr vatandaşları,bu gün size <3 patates <3 'in faydalarından ve zararlarından bahsedicem...

Öncelikle patates yer altında yetişen ve yumru kısmı yenilen bir besindir.Patates tüm yıl boyunda 4 mevsimdede ve de her ay hasat edilen minnoş bir besindir.
Patatesin tanımı bitti şimdi yaralarına geçelim...
   Patates A,C,K,B6 ve E vitaminlerini içermektedir.Patates tam bir potasyum deposu olan patates aynı zamanda kalsiyum,demir,magnezyum...İçermektedir.
Patates cilt sağlığınada iyi gelir.Göz çevresinde bulunan morlukları gidermede oldukça faydalıdır.
Patates sadece cilt sağlığına iyi gelmez,cilt sağlığı dışında kırışıklıklar,güneş yanıkları,saç sağlığı,sindirim sistemi ve strese de iyi gelir (say say bitmiyor xd)...

http://i.hizlir.com/m42A01.jpg

Gel gelelim patatesin zararlarına...
Patatesin çok fazla yağda pişirilmesi damar sertliğine neden olur.
Bünyesinde hasiyet olan kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olmaktadır.
Aşırı olarak patates kızartması tüketen kişilerde aşırı kilo alımına hatta zamanla obeziteye yol açmaktadır.
ŞAKA ŞAKA PATATESİN ZARARIMI OLURMUŞ SABAH ÖĞLEN AKŞAM GÜNDE 3 ÖĞÜN 3 ER KİLO PATATES YİYİN...


Поддржи

Коментари (5)

pirinç
bulgur
çnirinp
çıplak fotoları basına sızan ünlü patates berkin itibarını koruma çabaları.... https://www.erevollution.com/tr/article/20473 sen önce bu iddialara cevap ver berk efendiiii Cheeky
sen bir.patates olarak bana salarakta faydali olabilirsin biliyorsun degil mi ?