🍉 هندوانه هم از گرمازدگی پیشگیری می کند و هم عوارض گرمازدگی را کاهش می دهد؟

👟 پوشیدن کفش مناسب در فصول گرم مهمتر از فصول سرد است/ زیرا در فصول گرم، امکان رشد قارچ در داخل کفش افزایش می یابد و کفش نامناسب رشد قارچ ها را شدت می بخشد

🚬 افرادی که دارای زخم های دیابتی هستند هرگز نباید سیگار و قلیان بکشند / زیرا روند بهبود زخم ها را کاهش می دهد و امکان ابتلا به زخم های بیشتر را فراهم می کند

💯 یک تمرین عالی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر/ قبل از خواب اعداد یک تا 100 را به صورت برعکس بشمارید/ این کار به تقویت ذهن و کاهش ابتلا به آلزایمر کمک می کند و باعث آرامش در خواب میشود

🍶  افرادی که به طور منظم شیر می خورند کمتر دچار مسمومیت غذایی می شوند.